五月，疫情渐退、社会各界复工复产复学，生活趋向正轨；五月，阳光普照、爱心汇聚，亦是一个充满温暖的时刻。

        2020年5月17日是一个平凡而又特殊的星期日，我国在1990年第七届全国人大常务委员会第十七次会议审议通过的《中华人民共和国残疾人保障法》第14条就有明确规定：“每年五月第三个星期日，为全国助残日”。因此，自1991年开始，全国每年都要进行“助残日”活动。今天是第三十个“全国助残日”，今年助残日的主题是“助力脱贫 决胜小康”。

        大家要知道，残疾人群体尽管在生活上有着极大的不便利，但是有很多优秀的残疾人，他们身残志坚。在许多方面他们比我们正常人做的更好，所以我们既要帮助他们，又要学习他们的优秀品质。

　　下面我们先来了解一些残疾人，这些人就是身残志坚的好榜样，他们所拥有的成就是常人无法比拟的。

张海迪

        1960年张海迪五岁时因患脊髓血管瘤导致高位截瘫，自学完成了小学、中学和大学的学习，并学习针灸，在当地行医。1983年中国共产党决定将张海迪树立为宣传偶像。张海迪得到了两个赞誉：一个是“八十年代新雷锋”，一个是“当代保尔”。张海迪历任第九、十届全国政协委员。2008年11月当选中国残联第五届主席团主席。

海伦·凯勒(1880-1968)

        美国著名的聋盲女作家、教育家、慈善家、社会活动家。她出生后十九个月因猩红热双目失明，并有聋哑之疾。她虽然生活在无光、无声的世界里，但她以惊人毅力学完小学到大学全部课程并先后完成了14本著作。其中最著名的有《假如给我三天光明》、《石墙故事》等。同学们有兴趣可以读一读。

斯蒂芬·威廉·霍金（1942-2018）

        剑桥大学应用数学及理论物理学系教授，是本世纪享有国际盛誉的伟人之一。1963年，霍金21岁时患上肌肉萎缩性侧索硬化症（卢伽雷氏症），全身瘫痪，不能言语，手部只有三根手指可以活动。但他锲而不舍地进行科学研究，主要研究领域是宇宙论和黑洞。证明了广义相对论的奇性定理和黑洞面积定理，提出了黑洞蒸发理论和无边界的霍金宇宙模型，在统一20世纪物理学的两大基础理论——爱因斯坦创立的相对论和普朗克创立的量子力学方面走出了重要一步。他的著作《果壳中的宇宙》和《时间简史》，小朋友们有兴趣可以读一读哦。

邰丽华

        幼年两岁失聪，但她以独特方式创造艺术，15岁成为中国残疾人艺术团的领舞演员，后来担任演员队队长，同时兼任中国特殊艺术协会副主席。28岁成为艺术总监，塑造了特殊艺术经典《我的梦》。她领舞的《千手观音》在2004年雅典残奥会上震撼世界，并于2005年登上央视春节联欢晚会的舞台。她被评为《感动中国》2005年度人物。

        我国每年新增残疾人近200万，残疾人群体在肉体和精神上受到的痛苦是我们健康人所不能体会的。

       人人生来平等，残疾人跟我们一样，有追求美好生活的权力， 作为一名公民，我们应当尊重残疾人，尽力所能及的力量去帮助他们积极的生活，相信有了大家平日的友好帮助，残疾人的生活一定会少一些障碍和艰辛，多一些光明和温暖！让我们共同携手，关心、帮助残疾人。